¿Te gustaría dedicar un día de compasión y amor hacia tu cuerpo?
¿El verano se te está haciendo difícil?
¿Sufres con las inseguridades con tu cuerpo o has pasado por un TCA?
¿Quieres sentirte comprendida por otras mujeres que también tienen conflictos con su cuerpo?
¿Te gustaría atender tus inseguridades acompañada de nuestras terapeutas?
¿Quieres empezar un camino para respetarte y aceptarte?
Si necesitas un día para atender tus inseguridades y darte amor, el Taller Desnúdate es para ti.
En este taller terapeútico te llevarás un encuentro para cuidar tus conflictos con el cuerpo estético y empezar a sanar la relación contigo misma.
Un encuentro terapéutico para atender los miedos con tu cuerpo y mimarte.
Un día donde podrás sentirte arropada y entendida con las inseguridades con tu cuerpo.
Una jornada en el que estarás acompañada por las terapeutas de nuestro equipo.
Un espacio seguro para expresarte sin juicio y con libertad.
Una jornada para llevar respeto y cuidado hacia tu cuerpo.
Una guía en pdf con pautas para atender las inseguridades en la playa y la piscina.
Sobre el taller
- Este es un taller terapéutico para empezar a sanar la relación con tu cuerpo.
- En este taller presencial trabajaremos sobre todo desde dinámicas terapéuticas experienciales. A través del compartir, la consciencia plena, el movimiento, la plástica, la música y la respiración.
- Este taller está dirigido a todas las mujeres que tengan conflictos con su cuerpo estético, tanto las que hayan pasado por un TCA como las que no.
- Todas las sesiones están adaptadas para personas con conflictos con el cuerpo, iremos muy despacito respetando tu ritmo.
- Por si las fotos te hacen dudar…en nuestros talleres no nos desnudamos ni te empujamos a mostrarte.
- FACILITAN: El grupo lo facilitarán la psicóloga Noemí Conde y Aizea Villarreal, terapeuta psico-corporal, ambas cofundadoras de Desnúdate.
- FECHAS: Sábado 2 de julio de 2022
- DURACIÓN: 8 hs
- HORARIO: 10:00 hs-20:00 hs (con pausa para comer de 14:00hs-16:00 hs)
- LUGAR: Espai Cosmos Poblenou C. de Pere IV, 78, 08005 Barcelona
- PERSONAS: 15 personas máx.
Si quieres hacerte un regalo para empezar a sanar la relación con tu cuerpo, este es tu taller.
Hemos creado este taller para acompañarte a mirarte desde un lugar amoroso.
¿Cómo es trabajar con nosotras?
Lo más importante para nosotras es tu historia y experiencia como persona diversa.
Por eso, en el centro de tu proceso terapéutico está la escucha hacia ti más allá de las etiquetas. Nuestra bandera en la terapia es la compasión, el respeto y la no violencia. Todo esto lo comprendemos bajo un enfoque de trabajo con perspectiva feminista interseccional.
Además de nuestra formación como terapeutas, todas la/os profesionales que integramos el equipo hemos pasado por procesos propios de terapia. Estamos en continua exploración en la relación con nuestros cuerpos y nosotras misma/os. Revisar nuestras heridas y reconocernos es la manera que entendemos más necesaria para poder acompañarte.
Nuestro trabajo como terapeutas está supervisado por profesionales de la salud mental. Además tenemos nuestro propio grupo de intervención donde la/os integrantes del equipo revisamos los casos conjuntamente.
Quizás tienes la idea de que la terapia está centrada en hablar y escuchar pero… ¿Qué pasa cuando te cuesta poner palabras a eso que sientes? ¿O cuando entiendes desde la cabeza pero no terminas de sentirlo en el cuerpo? Nuestra metodología psico-corporal nos permite trabajar con esos sentires que a veces desde la razón resultan complicados de explorar. Así podemos explorar lo que piensas, las emociones que sientes y también las respuestas somáticas que se dan en tu cuerpo para que puedas conocerte y comprenderte desde un lugar más amplio.
Un día para dejarte arropar y aliviar el sufrimiento con tu cuerpo.
¿A quién va dirigido el taller?
A todas las mujeres que tengan un conflicto con su cuerpo y quieran hacer un trabajo terapéutico profundo.
¿Puedo estar en el grupo si actualmente estoy haciendo terapia individual?
¿Cómo puedo empezar?
Puedes reservar tu plaza aquí . Una vez que recibamos tu reserva nos pondremos en contacto contigo para programar la sesión individual incluída en el programa.