fbpx

Ritual de fin de año o etapa

Hoy te compartimos un ejercicio gustoso, amoroso, que te ayude a soltar y renovarte en aquello en lo que te sientas disponible. Este ritual lo puedes hacer sola o acompañada.  Los rituales son útiles para ubicarnos y darle importancia a aquello que está pasando. Es...

¿Cómo puedo empezar a fortalecer mi confianza corporal?

Si estás aquí es por qué quieres sanar la relación con tu cuerpo y sólo con tener la intención y empezar a leer esto ya lo estás haciendo. Así como de entrada ya te decimos esto 😉  De antemano decirte que si tienes complejos o conflictos con tu cuerpo no te los...

¿Te has sentido discriminada por vivir en un cuerpo gordo?

¿Sabes que haber recibido esa discriminación puede haberte alejado de ti?  A nivel social aún existe una discriminación clara sobre cualquier cuerpo que se aleje del estereotipo marcado como cuerpo válido o normativo. Hay muchísimas variables corporales que nos...